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【接地,仍應遵循居家電磁波衛生守則】
** 緊急呼籲: 不能有任何電線/電器/手機接觸 (放地上繞過也不行) 您的床頭/床邊木櫃,或離床1.5M以內,
否則將感應產生偏高的人體電壓 (>100mV) 而影響睡眠品質,甚至嚴重失眠! 

接地是"開流",遠離台電電流/無線通訊是"節源",三管齊下,才能打造您的睡眠區成為最貼近自然狀態的免於電磁場干擾的環境使用接地產品應同時遵守下列電磁波衛生措施(Electromagnetic hygiene) ,才能達到最大效果:

 

(1) 縱使有用接地產品,人體仍應盡量遠離任何插電中的電器及電線,或減少連續使用,以免低頻電磁波感應人體產生過高的交流電壓, 影響健康。電腦族因工作需要,很難避免,故應使用較大面積的產品 (如桌墊、椅墊、背墊、腳墊)。

 

(2) 使用電腦/平板/手機時(勿充電中同時使用!),可以同時接地,藉此調節高頻電磁波對人生物電磁的負面影響。臥室內睡覺時手機"一定要"開飛航模式或關機,否則2G、3G 以上的高頻頻率,長時間下來仍會被人體感官及細胞內的金屬成分(如大小腦皮質、基底核、紅血球內的磁鐵礦結晶 Fe3O4,magnetite crystal precipitate) 共振吸收,進而干擾影響細胞正常功能(如細胞膜的鈣離子通道VGCC (voltage-gated calcium channel)、鈉離子通道(VGSC)、血腦障壁之通透性)。

 

(3) 為了您的睡眠品質,臥床的周圍(尤其床頭那整片牆)1~1.5公尺以內,盡量不要有延長線、電線、電器與插座,插座上勿插著未開機的電器,勿放置或使用電器或3C 產品 ! 尤其是對電磁波敏感的人。手機千萬不要在1公尺內充電,若是放在遠處的木桌/上仍 可能間接透過木質地板與相近的俱傢而升高人體電壓、干擾睡眠! (已有案例及實驗證明)

 

(4) 注意慎用及遠離以下電磁輻射較大的電器,縱使沒開機只插在牆上插座或延長線,仍有可能依舊發射出極低頻電磁波(ELF-EMF):微波爐、電磁爐、PL燈管的檯燈、電熱毯(約有20-50V感應電壓)、加溼器、精油超音波霧化機、吸塵器、脂肪運動機、高功率設備、吹風機、映像管電視,家庭影院、低音炮音箱、紅外線管電暖氣、電扇、 電熨 斗、床頭音響。 (註: LED燈管的檯燈可能少電磁輻射); 延長線本身要看成是"出牆的電蛇"。

(5) 開關式分接插座/延長線的獨立開關有可能沒真正切掉火線(hot line)電源(正確應該要連接插頭鐵片的較窄那片),原因是: 若水電工接線時反接而產生錯誤(wiring error),則獨立開關切開的只是水線(neutral line)端(連接插頭鐵片的較寬那片)、而讓火線的110V仍然進入到未開機的電器中,則讓人誤以為已經切掉火線電源。此情形常發生,需用"非接觸式"電壓偵測筆(NCV, non-contact voltage sensor,70-1000V)檢查該電器的電源線,若有警告聲及燈光閃爍,就是活線有電。[註: 本公司 人體電壓表具備此NCV功能]

(6) 裝潢木牆面上的插座,常未接"接地線(ground line)",所以它的第三孔是無效的,且牆內的"白線",也會感應整個包覆的木牆,讓周圍空間及接近它的人體感應過高電壓。但木牆也是釘在水泥牆,算是有接地,故需實際碰觸後再量測身體電壓,才知嚴重程度如何。

(7) 放在和式木地板上的電器,也會透過木材這種"半導體"感應附近的人體,但是一部分也會接地導洩到水泥地板內,須實地量測才知道是否造成過高的人體電壓(body voltage)。

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